Semua panduan

Operasional Harian

Program & WOD

Membuat dan memberikan program latihan ke member.

5 menit baca

Fitur ini sebenarnya apa

Pelatih menyusun program dan mengirimnya ke member. Member melihatnya dari ponsel saat latihan, dan yang dia centang balik lagi jadi catatan progres.

Penerapannya per jenis usaha

Satu fitur berarti hal berbeda tergantung usahamu.

Gym & studio kebugaran
WOD harian untuk kelas, atau program 12 minggu untuk member PT.
Klinik & fisioterapi
Latihan rumahan antar sesi. Yang penting bukan bebannya, tapi apakah dikerjakan.
Program & WOD — tanpa suara, bisa dijeda kapan saja.

Dua hal berbeda: Program adalah rangkaian berminggu-minggu, WOD adalah latihan untuk satu hari.

1
Tekan Program baru
Isi nama program, goal, durasi dalam minggu, dan tipe layanannya.
2
Susun isinya per hari
Tiap hari diisi gerakan dengan Set dan Rep. Tombol hapus gerakan untuk membuang yang salah.
3
Buat WOD untuk latihan harian
Beri nama, kategori, dan tingkat kesulitan. Dipakai kalau semua peserta hari itu mengerjakan hal yang sama.
4
Tugaskan ke member
Program yang sudah jadi dipasangkan ke orangnya, dan langsung muncul di aplikasi member.